私が渋谷のジムに行っていたのは大学時代のこと。
当時入っていたサークルで知り合った2つ上の先輩と付き合う事になり、ダイエットを決意。
中高と女子校だった事もあり、初めて出来た彼氏でもありました。
そんな彼のため、ちょっとでもキレイになりたいと思い、大学とサークル活動場所の中間地点だった渋谷でジム通いの毎日が始まりました。
http://www.mustangair.com
もともとスポーツは好きなほうだった私ですが、ダイエットとなるとただ運動すればいいということではありません。
食事にも気をつけなくてはいけないし、
何より、毎日運動も継続することが必要。
そして、もう一つ私には重要なことがありました。
それは、ダイエットはミッション。
つまり、内緒で痩せてキレイになるという事でした。
もともとぽっちゃり体型だった私。
当時の私はダイエットをしている事をまわりに知られるのが恥ずかしくて、
家族や友人にも内緒でやっていました。
そんなわけで始まったダイエット生活。
まずはじめは、朝、大学の講義の2時間前にジムに行き、ヨガやランニングマシーンで汗を流します。
そして、大学の講義を受けて、ランチタイム。
お昼ごはんは、サラダや野菜スープなどのヘルシーメニューにしました。
そして、午後の講義を受けたらまたジムへ。
今度はプールで2時間泳いだり歩いたりの繰り返し。
トータル2キロ頑張るまでは帰りません。
そして、夜はサークルへ。
サークル自体もバレーボールサークルだったため、2時間びっちり動きます。
そんな生活を送って2ヶ月。
なんと、8キロのダイエットに成功！！
彼も喜んでくれて私も嬉しくて。
彼からは、「ダイエットしたの？」と聞かれたけれど、
私は、「ううん、してないよ」と未だにはぐらかしています。
私の渋谷でジムミッションの原動力は、彼への愛だったのでした。